@user-cg4sl8je8ryesterdayكوتش ممكن تمارين وانا جالسه او نايمه لمشاكل فى الظهر ووقطع فى غضروف الركبة
@
@mariaunis3600last yearكوتش أنا متابعتك من ليبيا ممكن لوسمحتي حل للكرش بعد الولادة القيصرية أنا ولدت مرتين طبيعي ومرة قيصرية وبطني مترهل ومنفوخ الله يسعدك ساعديني صرت أتعقد من هالمشكلة 28
@
@NafaHam2 days agoمن فضلكاعطولنا قياسات الجسم بالسنتيمتر
@
@user-cz7hp4mx2zlast yearاحسن مدربه ولله نتائج اكيده ومضمونة ❤❤❤ 3
@
@SalemFatiha-qz3xglast yearشكراا على كل الي بيعمليه معنا حقيقي استفدت منك كتير حمد الله 3
@
@user-sg4iw9ff4f5 months agoاحبك كثير كاتش استفدت من تمارينك ربي يبارك فيكي ويجعل هل الابستامه الحلوة دوم على وجهك 1
@
@user-vg9xh9xc4zlast yearبحبك جدا وبحب تمرينك بطاقتك الإيجابية الي بتشجع رغم نزلت الجيم بس برضوا بحب اتمرن معاكي انا من القاهره 😍😍😍😍 2
@
@user-qz8yk7vw9jlast yearمجرد اننا بنشوفك بتعطي لينا طاقة ايجابية بروحك الجميلة الله يعطيكي الف عافيه 14
@_.m1764 months agoادعولي انحف ما عندي غير افخاذ دعوه 40 غريب مستجابه ادعولي❤ 3
@
@rachidaait99165 months ago❤❤ تبارك الله عليك اختي الغاليةانت منورة 2
@
@user-oe9lc3ug5n3 months agoلو سمحتي عندي سوأل هل اعمل تمارين الكارديو قبل او بعد تمارين لحرق الدهون يعني ابغى اشيل الدهون الزائده و اقوي جسمي طبعا بدون بروز عضلات 😢😢❤ 2
@
@alaanour55last year🎉🎉🎉 فراشتنا الجميلة الرشيقة .. تحفيز تحفيز ماشاء الله لجميع البنات و الامهات
@
@fatifleurence7577last yearاتمنى تعملي لنا تمارين للزيادة اسفل الجسم وازالة البطن بلييييييز انا في عمر الماما حفظها الله 9
@
@Malikat.matbakhlast yearماشاءالله اماقدرت اخرج من الفيديو من جمالو صرتي إدمان الكل❤ 7
@myflores6656last yearاتابعك مو لان احب حركاتك مع انها تخبل ولكن اعتبر لبسك محتشم اكثر من غيرك شكرا جزيلا لحترامك جسمك
@
@VFA169 months agoالحمد لله ما احتاج الرياضة ابدا ..باكل وما بسمن الحمد الله . ووزني عم ينزل وانا ما بدي حد بيعرف السبب ؟ او عنده طريقة مضمونه لتثبيت الوزن
@user-cb7mg4lb4llast yearبحبك حياتي اني من العراق اني اطلع الفيديو مالتك اسوي مثل تمارينج بس يوم اي يوم لا 😅
@
@user-do1pg6mm9j4 months agoكوتش ارجو الرد اريد تمارين للحمل في الشهر الرابع
@
@user-jc5tq5xr5l2 months agoشو المشروب لوراكي وشو النظام الغذائي المتبع من فضلكم
@
@nagwabadr1409last yearيفضل عمل هذا التمرين قبل الفطار ولا فى اى وقت بعد الاكل ؟
@
@2xzn4 months agoيعني اذا اسوي اكثر من عشر دقايق بالسوم شگد انزل ممكن تجاوبي؟
@
@user-zu2qu9ch8ylast yearانا تالا من فلسطين اميل باسم جوزي ممكن رد. انا من اشد. متابعتك شو الوجبات المناسبي لا الرجيم. ولا صوم لمغرب لتنحيف يعني شو الوجبات الي لزم. نوكله
@
@aboyousef860911 months agoانا بدي شد جسمي بس بدون ما انحف شو بتنصحيني بالكارديو ولا تمارين المقاومة انا كنت عاني من نحافة زايدة و اخدت فيتامينات و فاتح شهية و زاد وزني بس بحس بضعف بالعضلات و تعب طول الوقت و ترهلات بسبب الولادات الطبيعية و القيصرية اسفة عالتعليق الطويل بس بتمنى الرد ...
@
@aminatlm5775last yearعندي سنة ملي عملت عملية هل اقدر اعمل تمارين
@
@belhafsinaima562811 months agoانابنت جزائرية عمري 12 بطني كبير شوي واناعم اعمل حركات على قناتك كي اذيب بطني انا نحيفة بس بطني كبير شوي بدي حركات♥️😘🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
مقاطع الفيديو ذات الصلة على أسهل كارديو لحرق الدهون تونس:
هل اعمل تمارين الكارديو قبل او بعد تمارين لحرق الدهون
يعني ابغى اشيل الدهون الزائده و اقوي جسمي طبعا بدون بروز عضلات 😢😢❤ 2
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
ووزني عم ينزل وانا ما بدي حد بيعرف السبب ؟ او عنده طريقة مضمونه لتثبيت الوزن
بنااات بدي تنضيم غذئي❤❤❤❤❤
انا كنت عاني من نحافة زايدة و اخدت فيتامينات و فاتح شهية و زاد وزني بس بحس بضعف بالعضلات و تعب طول الوقت و ترهلات بسبب الولادات الطبيعية و القيصرية
اسفة عالتعليق الطويل بس بتمنى الرد ...