#ماسل_كلينك #دكتور_حازم_طارق
#reels
حسابات د حازم طارق على السوشيال ميديا :
https://www.instagram.com/drhazemtarek_official/https://www.facebook.com/hazem.tarek.1426
..............................................................................
: muscle clinic social media
facebook : http://fb.me/muscleclinic2017
instagram : https://www.instagram.com/muscleclinic_official/
What's app : 00201027765427
للكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كلينك تواصل معنا هاتفيا او علي واتساب :
contact : 00201097993692 - 0235848771
................................................................................................................
احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
https://docs.google.com/forms/d/1laV-ybR9A20Cn4jW8GiutGfyIMfalLrjVOFYyV0RK2k/edit
.........................................................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
https://goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
https://goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
https://goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : muscleclinic2017@gmail.com
@muscleclinicptمنذ 2 سنواتيا رب الفيديو يكون عجبكم يا أبطال ، لو عجبك لا تنس ال الجميل وشجعنا فى التعليقات للتواصل وحجز الكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كليn id="hidden1" class="buttons">نك تقدر تتواصل معانا هاتفيا او واتساب على هذا الرقم : 01097993692 ولحجز الاستشارات الاونلاين من هذا الرابط : ....وسعت85
@
@faragramadan6127منذ 2 سنواتبعد بحث في أنظمة التخسيس والدايت وغيره لم أجد أفضل ولا أيسر من النظام الذي ذكره الله في كتابه الكريم .. كلوا واشربوا ولا تسرفوا .. صدق الله العظيم .. والحمد لله خسيت حوالي ٢٥ كيلو من غير رياضة نهائي وتقريبا حركتي قليلة جدا جدا ....وسعت458
@
@loloy3729قبل 11 أشهرعجبتني العباره البدايات للكل والأستمرار للأبطال حلوه ومن فهمها تكفيه لتحفيزه وهو عدم الاستسلام مهما كان والبدايه دائماً تكون صعبه في اي شيء بس في النهايه حتكون النتيجه حلوه جداً جداً في اي شيء حتى في الصبر كل شيء يحتاج له تحمل بقوه دون استسلام والتوكل على هو كل شيء ❤ ....وسعت49
@
@Ldaerقبل 11 أشهرانصح الجميع بلتجربه يلي عملتا تمشي كل يوم 3كيلو متر تكثر من شرب الماء لا تفطر ولا تتعشا يعني غداء فقط وستلاحظ النتيجه انا كنت 105كيلو الان 99 كيلو صرلي فقط 15يوم امشي 94
@user-iy1kc5zt3yمنذ 2 سنواتممكن ي دكتور الفتره جايه تعمل فيديوهات اكتر بخصوص تخسيس جسم وعندي سؤال ي دكتور ايه اسباب زياده جسم بالرغم ان مش بأكل كتير بس مش بخس خالص وفيه دهون لسه وازاي أعالج ده ؟ وايه اسباب ان بجوع بسرعه بعد الاكل بالرغم ان اكلت كويس وجزاك الله كل خير بالله رد عليا ي دكتور اللي معايا يعمل لايك ي شباب عشان يشوف تعليق ....وسعت27
@
@mothreqe4217قبل 2 أشهرطبقوا مقولة (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع)
@
@earthparadise2396قبل 7 أشهرمشكور جدا يا أخي عطيتني فكرة مريحة لأكل صحي لأني نحيفة وأحاول إنقاص الكاربوهيدرات لأني عندي إلتهابات في الأعصاب والمفاصل فقيل أن النشويلت تزيد الإلتهاب لكنك سهلت الأمر عليا إلى حد ما الي عندو نصيحة تفيدني وأجره على الله لأني ضائعة ....وسعت3
@
@Amna.jas20قبل 11 أشهرافضل شي لنزول الوزن هو الاكل الصحي استبدال الاكل المضر بأكل صحي اكثر ووزنك ينزل من غير اي جوع او ارهاق والاكل الصحي يساعد على تحسين النفسية ويعالج الاكتئاب عن تجربة و للّٰه الحمد كثير افادني لحالتي النفسية والجسدية يارب ادوم عليه لمدى العمر اللهم آمين ❤ ....وسعت9
@
@doit2503قبل 4 أشهراكثر دكتور بحبو والله من اول يوم بدأت افكر بالرياضة والاكل الصحي استفدت منو كثير الله يجزيه خير عمله يارب
@
@mohamedsalama4443منذ 2 سنواتشخص محترم ومتعلم جدا ربنا يزيدك ويبارك في علم حضرتك شكرا لمعلومات حضرتك بالتوفيق دائما يادكتور ❤️❤️ 1
@
@roumaysataمنذ 2 سنواتاكتب شيء تؤجر عليه بتحتاجها فقبرك : اللهم صل وسلم و زيد و بارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا اللهم صل على n id="hidden8" class="buttons">محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم و بارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد سبحان الله العظيم و بحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته اللهم اغفر و ارحم المؤمنين و المؤمنات و المسلمين و المسلمات الاحياء منهم والاموات انك حميد مجيد لا اله الا الله عدد ما كان لا اله الا الله عدد ما يكون و عدد ما سيكون لا اله الا الله عدد الحركات و السكون ادعولي ....وسعت5
@MMayar_695قبل 7 أشهردا انا كل اكلي في بروتين ونباكلش بكميات كبيرة اويي وبرضو سمينةةة اويييي
@
@michael-ez2tvقبل 9 أشهرانا بخس من غير سبب خسيت 16 كيلو بشهر من دون رجيم اي هو السبب
@
@Om-abdulrhmanمنذ 2 سنواتطيب كل الناس ياكلون لحم ودجاج مع رز وخلز واوزانهم تزيد
@
@mohamedsadeq793منذ 2 سنواتغلط مليون بالمائة. لا ينبغي الجمع بين النشويات (الخبز أو الأرز أو البطاطا) واللحم، لأنه يصعب هضمها، فتتحول الى دهون في الكرش والكبد والأرداف. أفضل طريقة هي التخلي عن القمح والشعير ومشتقاتهما، واستبدالهما بالارز الكامل مع تقليل الكمية وعدم تناوله مع اللحم، وإنما تناول كل منهما في وجبة مختلفة. ....وسعت
@dalalosman7370منذ 2 سنواتانتم المصرين بتحبو الثرثرة فوق النيل ززززززززززززززززدززدددددددددد زززززززززززدخ
@
@zerocool-zerocoolقبل 9 أشهرهم المصريين لغوا كلمة فطر خلاص!!! كله مشروم وهباب على دماغكم
@
@user-rh6pp3dq3sمنذ 2 سنواتانت واحد رغاي ومبحبكش وطلعتلي بالغلط انا حظرتك من اليوتيوب وحهحظرك كمان من الفيس يالا ارغب بعيد
@
@muscleclinicptمنذ 2 سنواتيا رب الفيديو يكون عجبكم يا أبطال ، لو عجبك لا تنس ال الجميل وشجعنا فى التعليقات للتواصل وحجز الكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كليn id="hidden10" class="buttons">نك تقدر تتواصل معانا هاتفيا او واتساب على هذا الرقم : 01097993692 ولحجز الاستشارات الاونلاين من هذا الرابط : ....وسعت85
@
@faragramadan6127منذ 2 سنواتبعد بحث في أنظمة التخسيس والدايت وغيره لم أجد أفضل ولا أيسر من النظام الذي ذكره الله في كتابه الكريم .. كلوا واشربوا ولا تسرفوا .. صدق الله العظيم .. والحمد لله خسيت حوالي ٢٥ كيلو من غير رياضة نهائي وتقريبا حركتي قليلة جدا جدا ....وسعت458
@
@loloy3729قبل 11 أشهرعجبتني العباره البدايات للكل والأستمرار للأبطال حلوه ومن فهمها تكفيه لتحفيزه وهو عدم الاستسلام مهما كان والبدايه دائماً تكون صعبه في اي شيء بس في النهايه حتكون النتيجه حلوه جداً جداً في اي شيء حتى في الصبر كل شيء يحتاج له تحمل بقوه دون استسلام والتوكل على هو كل شيء ❤ ....وسعت49
@
@user-iy1kc5zt3yمنذ 2 سنواتممكن ي دكتور الفتره جايه تعمل فيديوهات اكتر بخصوص تخسيس جسم وعندي سؤال ي دكتور ايه اسباب زياده جسم بالرغم ان مش بأكل كتير بس مش بخس خالص وفيه دهون لسه وازاي أعالج ده ؟ وايه اسباب ان بجوع بسرعه بعد الاكل بالرغم ان اكلت كويس وجزاك الله كل خير بالله رد عليا ي دكتور اللي معايا يعمل لايك ي شباب عشان يشوف تعليق ....وسعت27
@
@earthparadise2396قبل 7 أشهرمشكور جدا يا أخي عطيتني فكرة مريحة لأكل صحي لأني نحيفة وأحاول إنقاص الكاربوهيدرات لأني عندي إلتهابات في الأعصاب والمفاصل فقيل أن النشويلت تزيد الإلتهاب لكنك سهلت الأمر عليا إلى حد ما الي عندو نصيحة تفيدني وأجره على الله لأني ضائعة ....وسعت3
@
@Amna.jas20قبل 11 أشهرافضل شي لنزول الوزن هو الاكل الصحي استبدال الاكل المضر بأكل صحي اكثر ووزنك ينزل من غير اي جوع او ارهاق والاكل الصحي يساعد على تحسين النفسية ويعالج الاكتئاب عن تجربة و للّٰه الحمد كثير افادني لحالتي النفسية والجسدية يارب ادوم عليه لمدى العمر اللهم آمين ❤ ....وسعت9
@
@roumaysataمنذ 2 سنواتاكتب شيء تؤجر عليه بتحتاجها فقبرك : اللهم صل وسلم و زيد و بارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا اللهم صل على n id="hidden17" class="buttons">محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم و بارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد سبحان الله العظيم و بحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته اللهم اغفر و ارحم المؤمنين و المؤمنات و المسلمين و المسلمات الاحياء منهم والاموات انك حميد مجيد لا اله الا الله عدد ما كان لا اله الا الله عدد ما يكون و عدد ما سيكون لا اله الا الله عدد الحركات و السكون ادعولي ....وسعت5
@
@mohamedsadeq793منذ 2 سنواتغلط مليون بالمائة. لا ينبغي الجمع بين النشويات (الخبز أو الأرز أو البطاطا) واللحم، لأنه يصعب هضمها، فتتحول الى دهون في الكرش والكبد والأرداف. أفضل طريقة هي التخلي عن القمح والشعير ومشتقاتهما، واستبدالهما بالارز الكامل مع تقليل الكمية وعدم تناوله مع اللحم، وإنما تناول كل منهما في وجبة مختلفة. ....وسعت
مقاطع الفيديو ذات الصلة على خس من غير ما تحس | نصيحة واحدة لانقاص الوزن تونس:
للتواصل وحجز الكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كلي
ولحجز الاستشارات الاونلاين من هذا الرابط :
اكل فطور 500 سعره وغداء ماتتجاوز 600 سعره والعشاء 350 سعره + سلطه والعصر امشي 10 الف خطوه 21
وعندي سؤال ي دكتور ايه اسباب زياده جسم بالرغم ان مش بأكل كتير بس مش بخس خالص وفيه دهون لسه وازاي أعالج ده ؟ وايه اسباب ان بجوع بسرعه بعد الاكل بالرغم ان اكلت كويس وجزاك الله كل خير بالله رد عليا ي دكتور اللي معايا يعمل لايك ي شباب عشان يشوف تعليق ....وسعت 27
هو الاكل الصحي
استبدال الاكل المضر بأكل صحي اكثر
ووزنك ينزل من غير اي جوع او ارهاق
والاكل الصحي يساعد على تحسين النفسية ويعالج الاكتئاب
عن تجربة و للّٰه الحمد كثير افادني لحالتي النفسية والجسدية
يارب ادوم عليه لمدى العمر
اللهم آمين ❤ ....وسعت 9
ربنا يزيدك ويبارك في علم حضرتك
شكرا لمعلومات حضرتك
بالتوفيق دائما يادكتور ❤️❤️ 1
بتحتاجها فقبرك :
اللهم صل وسلم و زيد و بارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
اللهم صل على
سبحان الله العظيم و بحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
اللهم اغفر و ارحم المؤمنين و المؤمنات و المسلمين و المسلمات الاحياء منهم والاموات انك حميد مجيد
لا اله الا الله عدد ما كان لا اله الا الله عدد ما يكون و عدد ما سيكون لا اله الا الله عدد الحركات و السكون
ادعولي
أفضل طريقة هي التخلي عن القمح والشعير ومشتقاتهما، واستبدالهما بالارز الكامل مع تقليل الكمية وعدم تناوله مع اللحم، وإنما تناول كل منهما في وجبة مختلفة. ....وسعت
للتواصل وحجز الكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كلي
ولحجز الاستشارات الاونلاين من هذا الرابط :
وعندي سؤال ي دكتور ايه اسباب زياده جسم بالرغم ان مش بأكل كتير بس مش بخس خالص وفيه دهون لسه وازاي أعالج ده ؟ وايه اسباب ان بجوع بسرعه بعد الاكل بالرغم ان اكلت كويس وجزاك الله كل خير بالله رد عليا ي دكتور اللي معايا يعمل لايك ي شباب عشان يشوف تعليق ....وسعت 27
هو الاكل الصحي
استبدال الاكل المضر بأكل صحي اكثر
ووزنك ينزل من غير اي جوع او ارهاق
والاكل الصحي يساعد على تحسين النفسية ويعالج الاكتئاب
عن تجربة و للّٰه الحمد كثير افادني لحالتي النفسية والجسدية
يارب ادوم عليه لمدى العمر
اللهم آمين ❤ ....وسعت 9
بتحتاجها فقبرك :
اللهم صل وسلم و زيد و بارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
اللهم صل على
سبحان الله العظيم و بحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
اللهم اغفر و ارحم المؤمنين و المؤمنات و المسلمين و المسلمات الاحياء منهم والاموات انك حميد مجيد
لا اله الا الله عدد ما كان لا اله الا الله عدد ما يكون و عدد ما سيكون لا اله الا الله عدد الحركات و السكون
ادعولي
أفضل طريقة هي التخلي عن القمح والشعير ومشتقاتهما، واستبدالهما بالارز الكامل مع تقليل الكمية وعدم تناوله مع اللحم، وإنما تناول كل منهما في وجبة مختلفة. ....وسعت