Bài 4: Cáchữa đau nửa đầu - Yoga trị liệu đau nữa đầu bên phải, đau nữa đầu sau | Fulife yoga

Để nhận đươc các buổi tập chọn vẹn chuyên trị liệurối loạn tiền đinh thì mời bạn bấm vào đây: https://m.me/YogaTriLieuCoThuy bạn được sở hữu ngay chỉ với 139k. Chỉ cần bạn cố gắng bạn sẽ khỏi bệnh mà không cần thuốc mem gì đâu. Ghé thăm các sản phẩm sức khỏe của shop tại https://www.facebook.com/ViTa-Shop-107348301916239 👉 Đau nửa đầu là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp các vấn đề về hệ thần kinh, tuần hoàn máu, não bộ. Đau nửa đầu là tình trạng đau đầu một bên một cách đột ngột và dữ dội, đi kèm với các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn,... Đau nửa đầu bên trái và đau nửa đầu bên phải thường gặp với tần suất như nhau. Cơn đau đầu thường kéo dài từ khoảng vài giờ, một số trường hợp có thể kéo dài tới vài ngày. 👉 Tập luyện là một phần quan trọng trong kiểm soát đau nửa đầu. Nhưng có một vấn đề đó là những loại tập luyện cường độ cao như chạy, có thể là yếu tố kích thích cơn đau nửa đầu vì thế mà yoga có thể coi là một phương pháp hiệu quả hơn. ► Bài tập Yoga có tác dụng rất tốt trong việc chữa trị bệnh đau nửa đầu: - giúp sưởi ấm cơ thể, lưu thông mạch máu, giảm căng thẳng ở các dây thần kinh từ đó giảm nhanh triệu chứng đau nửa đầu cũng như mất ngủ. - giúp lưu thông máu lên não làm thuyên giảm tình trạng căng thẳng, mất tập trung và giữ cho người bệnh tinh thần thoải mái - có thể kích thích dây thần kinh số 10 (the vagus nerve) được chứng minh có hiệu quả trong việc làm giảm chứng đau nửa đầu. - giúp cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất 👉 Áp dụng bài tập thường xuyên đạt hiệu quả các bạn nhé! #đaunữađầu #đaunữađầuphải #đaunữađầusau #yogatrịliệuđaunữađầu #chữađaunữađầu #yogatrịliệu #fulifeyoga ► Nếu bạn đã tập từ 3-5 tháng hãy tham gia vào nhóm này: https://zalo.me/g/bbseph805� ��​​ ► Còn nếu bạn đã tập trên 5 tháng thì tham gia vào nhóm này: https://zalo.me/g/tmeyxx922� ��​​ ======================================== ❤️ Nếu bạn chưa bao giờ tập yoga hãy bắt đầu bằng chuỗi yoga 30 ngày cơ bản tại nhà dành cho người mới bắt đầu : /playlist/PL6fWEPVns_Tu9Q4SRYHAzfAYjbjfJujfh ❤️ Nếu bạn muốn được giảm mỡ toàn thân, điêu khắc lại đường cong cơ thể, lưu giữ nét thanh xuân mời bạn bấm vào đây: /playlist/PL6fWEPVns_TunlnZWhPc6I29l-mMGRheO ❤️ Nếu bạn muốn được giảm mỡ bụng hãy bấm vào đây:/playlist/PL6fWEPVns_TsJEp4ob_s_lI9tN6XpHEAU ❤️ Bộ yoga trị liệu thải độc gan, thận, giúp tăng cường hệ miễn dịch trẻ hóa toàn thân : /playlist/PL6fWEPVns_TuMI0Tg64cZaxLfLJqje_TF ❤️ Bộ yoga trị liệu xương khớp: /playlist/PL6fWEPVns_TuDSzzTWGg1TFnFQGxqmyiA ❤️ Bộ yoga trị liệu về cân bằng nội tiết tố, yoga ngày kinh nguyệt : /playlist/PL6fWEPVns_TthBCL1jlhQzvsUoiecjCrM ❤️ Bộ yoga trị liệu thần kinh, giảm đau đầu, stress…: /playlist/PL6fWEPVns_TuDBQ5CQBGKk_0DgSad23c5 ========================================== ❤️ Bạn hãy đăng kí kênh để nhận được thông báo về video mới nhất từ Thủy: /channel/UCVVU3wNOVGICJFAJWdzNV1g ❤️ Bạn hãy tương tác với Thủy trên mạng xã hội khác để được hỗ trợ nhiều hơn: ► Fanpage: https://www.facebook.com/cothuy87 ► Website: http://yogavoithuy.com/� ��​​​​​ ► Zalo page: https://zalo.me/g/rfknmd210 Và đừng quên bấm vào 🔔 để nhận thông báo video mới nhé! Cảm ơn các bạn đã xem video này. #YogaTriLieuCoThuy #FulifeYoga #YogaTaiNha #YogaTriLieu #YogaOnline #Yoga #YogaGiamCan © Bản quyền thuộc về Yoga Trị Liệu Cô Thủy © Copyright by Yoga Trị Liệu Cô Thủy ☞ Do not Reup ➞♫ Thank you for your Music : Vlogs Nocopyright : /channel/UCEickjZj99-JJIU8_IJ7J-Q Audio Library : /channel/UCht8qITGkBvXKsR1Byln-wA

الفئة