سلو أو السفوف صحي بدون دهون و بدون دقيق ابيض تحضير جميع المكونات تونس

من تحضيرات رمضان ومن اهم وصفات رمضان وشهيوات رمضان الضرورية على مائدة الافطار المغربية اقدم سفوف بدقيق القمح الكامل والشوفان بدون زيت ولازبدة ولا سكر صحي مئة بالمئة مع الشيف نادية مقادير : المقادير: 1كيلوغرام دقيق قمح كامل مايعادل 6 اكواب وثلتي الكوب او 10 كؤوس العنبة 500 غرام دقيق الشوفان الخرطال مايعادل 3 اكواب وثلث الكوب او 5 كؤوس العنبة 700 غرام لوز 500 غ سمسم اي الزنجلان مايعادل 3 اكواب وثلث الكوب او 5 كؤوس العنبة 50 غرام حبوب الدخن ايلان مايعادل ثلث الكوب او نصف كاس العنبة 50 غ يانسون يعني نافع مايعادل ثلث الكوب او نصف كاس العنبة 50 غ شمر يعني حبة حلاوة مايعادل ثلث الكوب او نصف كاس العنبة 50 غ بذور الكتان مايعادل ثلث الكوب او نصف كاس العنبة 5 حبات مسكة حرة 3 ملاعق طعام قرفة 500 غرام زبدة الفول السوداني كاوكاو 500 غرام عسل نصف ملعقة صغيرة ملح شاهد وصفات لذيذة اخرى : https://goo.gl/2Jeaqj زبدة الفول السوداني مكمل غدائي قوي بمكون واحد فقط عمل سلو او السفوف بطريقة مغربية متوازنة https://goo.gl/X8Ahm5 عجينة الفيلو مع طريقة الاحتفاظ https://goo.gl/ntxkfM اروع بريوات بالطون بعجين الفيلو المنزلي الصنع https://goo.gl/fqYUB4 حلوى الشعيبيات المورقة بطريقة ناجحة https://goo.gl/fNriuQ تحضير عسل الشباكية بجودة عالية https://goo.gl/4fwosg الشباكية المغربية سر المكونات والاعداد https://goo.gl/HtQpe7 شباكية بشنيخة بطريقة ممتازة https://goo.gl/B5pHgo شباكية السبولة بطريقة مبسطة وجودة عالية https://goo.gl/a6MGqL حلوة لسان الطير بالطريقة الناجحة المبسطة https://goo.gl/nHRqAm جديد : حلوى معسلة مقرمشة بالعجين السحري https://goo.gl/ZADRBY قلب اللوز الشامية بالطريقة الاصلية https://goo.gl/KYtRfX عمل الزلابية بالبيت بكل بساطة https://goo.gl/2oZnrh حلوى الوردة المقلية بالعسل https://goo.gl/jKo2yG حلوى البليغة بالزنجلان واللوز بطريقة ناجحة https://goo.gl/iMWmmZ رغايف مورقين ومقرمشين بالعسل https://goo.gl/sbgN2S الحريرة المغربية بالطريقة الاصلية الناجحة https://goo.gl/WEAfph البريوش المغربي الناجحة (الفديو الكامل) https://goo.gl/KfGFbS عمل سلو او السفوف بطريقة مغربية متوازنة https://goo.gl/KyxCGg عمل البينيي بالطريقتين على الفرن وبحمام زيت https://goo.gl/y53UTn طريقة عمل القطر او الشيرا بالبيت https://goo.gl/GEvrZk طريقة البقلاوة باللوز الناجحة مع اعداد العجين https://goo.gl/2i6eDY بسطيلات صغار بالدجاج مميزة بطعم راقي https://goo.gl/aGgr7c طريقة البقلاوة باللوز الناجحة مع اعداد العجين https://goo.gl/SGHqi4 الشباكية المغربية سر المكونات والاعداد https://goo.gl/JjdHyE شباكية السبولة بطريقة مبسطة وجودة عالية https://goo.gl/N72NNs شباكية بشنيخة بطريقة ممتازة https://goo.gl/dvLxFs كيكة فوهة البركان العجيبة بطريقة مبسطة ناجحة https://goo.gl/eXSwJC الكيكة البرازيلية الرهيبة المداق والقوام كيك ديسباسيتو https://goo.gl/bGmihr كيكة العيد كيك السميد وجوز الهند الكوك https://goo.gl/93YLRS عمل البينيي بالطريقتين على الفرن وبحمام زيت https://goo.gl/W1c2tw بيني خفيف واقتصادي سهل وبدون بيض https://goo.gl/2gsgjk البريوش المغربي بالطريقة الناجحة https://goo.gl/HZTn8J بريوش هش خفيف كالقطن بدون عجن ولامجهود الشيف نادية | brioche moelleuse facile كيك الشوكولاته السائلة مولتن لافا كيك https://goo.gl/7Tv1Sq دانيت الشوكولاتة المنزلي سهل واقتصادي https://goo.gl/5QGBtN صوص الكراميل التوفي بطريقة احترافية مبسطة https://goo.gl/sZatnG كيك اسفنجي بثلات مكونات https://goo.gl/wXcZ1f كيك ملفوف الزرافة مع كريمة حشو رائعة https://goo.gl/L8pKDF اعداد تورتة الشوكولاتة بدوق رفيع وببساطة https://goo.gl/zMxN7Q طريقة عمل نوتيلا بالبيت صحية وناجحة https://goo.gl/MrUH18 كريمة الخفق او كريم شانتيي بالبيت https://goo.gl/Q2xw55 بسطيلات صغار بالدجاج مميزة بطعم راقي https://goo.gl/sRU7tr قناة الطبخ تقدم وصفات ناجحة ومبسطة من المطبخ المغربي العربي والعالمي اشتركوا على قناتي ليصلكم الجديد والافضل -Abonnez-vous maintenant من هنا http://bit.ly/1V5P5me شاهدوا وصفات اخرى بالفيديو من هنا http://bit.ly/1ZWaPAj اشتركوا الان علي القناة الاولي للطبخ ليصلكم الجديد والافضل :http://bit.ly/1V5P5me و القناة الثانية للحلويات و المخبوزات: http://bit.ly/2furFp1 تابعوني كذلك على : http://www.wasafatnadia.com http://www.halawiyatchefnadia.com https://www.facebook.com/nadia.chef.73 https://www.facebook.com/chefnadia1 https://www.facebook.com/wasafatnadia https://twitter.com/sakhinadia رابط القناة الأولى على اليوتيوب : /user/TheChefn ... رابط القناة الثانية على اليوتيوب : /user/CHEFNADIA2 sall# #شهيوات_رمضان_2019 chhiwa _ramadan# اشراف عام الحسين ساخي

الفئة