عـدة طرق لإستخدام زيت بذور القرع والقرع واللب الأبيض _ و10 فوائد لـــن تتخيلها للرجال والنســــــاء تونس

ما اهمية بذور اليقطين أو القرع ؟ فوائد استحدام بذور القرع ؟ هل بذور القرع تفيد لمرضى البروستاتا ؟ ما هوا افضل أنواع بذور اليقطين أو القرع ؟ كيف تتخلص من مشكلات عديدة بتناولك القرع ؟ فوائد بذور القرع والقرع ؟ أهمية القرع للجسم ؟ الوقاية من الامراض باكل القرع وبذوره ؟ ملخص الفيديو .. بذور اليقطين أو لب القرع هو من اكثر البذور التي تحتوي على الكثير من الفوائد بداخلها وحيث أنها تفيد جدا في وقاية الأمراض الحميدة التي تصيب البروستاتا عند الرجال بعد سن 55 عاما والذي يكونوا أكثر عرضه له وكما أنه أيضًا يفيد في التخلص من الضعف الجنسي والبرود الجنسي كما أنه يعمل على قوه الانتصاب لفترات طويله ويحسن أداه القذف أيضًا ففي مقال اليوم سوف نتعرف معًا على فوائد لب القرع للبروستاتا عند الرجال بذور اليقطين والبروستاتا بذور اليقطين معروفه بأنها تفيد في التخلص من أمراض البروستاتا التي تصيبها في وقت مبكر أو متقدم من العمر فهي تعمل على حماية البروستاتا من الأمراض التي تؤثر على الجسم وتعمل على تقويته. كما أنها تفيد في العلاقة الجنسية وتعمل على تحسين أداه وظائف الحيوانات المنوية وسرعتها. وتعمل على قوه الانتصاب لفترات طويله وكما أنها تحسن من البرود الجنسي والتخلص منها كعلاج واقي وفعال. وأيضًا تفيد في الضعف الجنسي والقضاء عليه وكما أنها تعمل على التخلص من القذف المبكر الذي يزعج الكثير من الرجال. فإذا تم تناول بذور القرع أو بذور اليقطين بصفه مستمرة يوميا فهو يخلص البروستاتا من أغلب المشاكل الصحية التي تصيبها وأيضًا تقوم بحمايتها. فوائد بذور القرع للجسم تملك بذور القرع العديد من الفوائد الصحية للجسم، ومن هذه الفوائد ما يأتي الحفاظ على صحة العظام، تُعدّ بذور القرع مصدرًا غنيًا بالمغنسيوم، الذي هو معدن مهم لصحة العظام، إذ يرتبط تناول المغنيسيوم العالي بكثافة أكبر للعظام، وقد أُثبِتَ أنه يقلل من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام عند النساء بعد انقطاع الطمث. المساعدة في فقدان الوزن وعملية الهضم، فهي مصدر غني بالألياف الغذائية التي تساعد في الحصول على الوزن الصحي من خلال جعل الشخص يشعر بالشبع لمدة أطول بعد الأكل، كما تعزز عملية الهضم. المساعدة في الوقاية من داء السكري من النوع الثاني، حيث بعض أنواع الأكسجين التفاعلي تلعب دورًا في حدوث داء السكري، وقد تساعد مضادات الأكسدة في تقليل هذا الخطر، وتشير الدراسات إلى أنه مقابل كل 100 ملي غرام في اليوم زيادة في تناول المغنيسيوم، فإنّ خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني يتناقص بنحو 15%، وتحتوي حصة 100 غرام من بذور اليقطين على أكثر من 90 ملغ من المغنيسيوم، كما أن انخفاض مستويات المغنيسيوم يضعف إفراز الأنسولين ويخفض حساسية الأنسولين. تقوية جهاز المناعة، يحتوي زيت بذور القرع على نسبة عالية من فيتامين E ومضادات أكسدة أخرى، ويساعد فيتامين E في تقوية جهاز المناعة والحفاظ على الأوعية الدموية السليمة، لذلك فإنّ تناول هذه البذور يُعدّ مصدرًا لفيتامين E. الحفاظ على صحة الجلد والعيون، حيث بذور القرع مصدر جيد للسكوالين، الذي هو مركب مضاد للأكسدة يشبه بيتا كاروتين، ويوجد السكوالين في أنسجة الجسم جميعها، ويلعب دورًا في حماية البشرة من خطر الأشعة فوق البنفسجية، وغيرها من أنواع التعرض للإشعاع، وتشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات أيضًا إلى أنّ السكوالين قد يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الشبكية، كما قد يوفر السكوالين أيضًا الحماية من السرطان، إلا أنه توجد حاجة إلى مزيد من الأبحاث لإثبات ذلك. الوقاية من الأرق، حيث بذور القرع هي مصدر للتربتوفان، الذي هو حمض أميني، ويُستخدم التريبتوفان في علاج الأرق المزمن؛ لأنّ الجسم يحوّله إلى هرمون السيروتونين والميلاتونين، الذي هو هرمون النوم، لذلك فإنّ تناول بعض بذور القرع قبل النوم مع كمية صغيرة من الكربوهيدرات؛ مثل: قطعة من الفاكهة قد يكون مفيدًا في تزويد الجسم بالتريبتوفان اللازم لإنتاج الميلاتونين، مما يساعد في الوقاية من الأرق. فوائد لب القرع للرجال بذور القرع أو ما يعرف باسم لب اليقطين هو له فوائد عديده جدا في العلاقة الحميمة حيث أنه يعمل على التخلص من البرود في الأعمار المتقدمة بالسن فيما فوق 55 عاما. ويساعد بذور القرع في قوه الانتصاب لفترات زمنيه طويله، وليس ذلك فقط بل أنه أيضًا يقوم بأداة جيده لحركات الحيوانات المنوية وتخلصها من بطئ الحركة الذي يعيق فيما بعد. والتي أيضًا تخص مشاكل كثيره من الأنجاب في فترات متقدمة من العمر لذلك إذا تم اكل بذور اليقطين لفترات مستثمره فهو يفيد في علاج كل هذه المشاكل. د. أيمن عيد السحباني استشاري جراحة المسالك البولية والعقم والضعف الجنسي .. بامكانكم تحميل تطبيق #دكتورنا وحجز موعد للاستشارة https://play.google.com/store/apps/details?id=com.doctors.app للتواصل عبر رقم التلجرام https://t.me/aymansahbani للإستفسار من الداخل والخارج يمكنك من خلال الواتس اب https://wa.me/972592870111 متابعة قناة اليوتيوب والاشتراك ليصلكم كل جديد https://bit.ly/2XGJF8C فيس بوك عيادة المسالك البولية والعقم https://bit.ly/311ZGYJ تويتر https://bit.ly/3fJpyN1 الانستقرام https://bit.ly/2BFWcjT

الفئة