شو أكلت؟ خلال يوم كامل كأخصائية تغذية ضد الدايت تونس

نهار جديد كله شغل تقضوا معي اليوم تشوفوا كيف بختار مأكولاتي وكيف بطبق مبادئ التغذية الحدسية. بس بدي ذكركم أن هيدا مثال يوم كامل أيام باكل أكتر وأيام أقل وكل شخص فيكم عم بطبق التغذية الحدسية بكون عنده رحلته الخاصة ممكن يكون عم ياكل حلو أكتر ممكن موالح وممكن صار قادر يفهم لجسمه بشكل جيد. كل حدا فينا عنده جسمه وبده يسمع لجسمه الفكرة من هيدا الفيديو بس تشوفوا طريقة تطبيق المبادئ على أرض الواقع وكمان بالفيديو حكيت عن مبدأ الإستمتاع. وأكييييييد ناطرة رأيكم بالتعليقات :-) ما تنسوا الاشتراك بقناتي: /channel/UC5ox-01aRtPJRpZzhahjv7w حسابي على الإنستغرام https://www.instagram.com/miraabedrabbo/ وكمان على تيك توك: https://www.tiktok.com/@ miraabedrabbo​​​​ وللاستشارات الإلكترونية: https://miranutriclinic.co/ServiceSingle1.aspx?&lang=ar

الفئة