المدة الزمنية 13:46

اللقيمات واتخاذ القرار Luqaimat diet 61 (2020) - رجيم اللقيمات ٦١ تونس

بواسطة دكتور محمد عبد القادر الهاشمى

8 617 مشاهدة

721

تم نشره في 2020/11/30

{اللقيمات... واتخاذ القرار} Luqaimat diet 61 (2020) - رجيم اللقيمات ٦١ :Facebook https://www.facebook.com/DR.ElHashmy/ Instagram: https://www.instagram.com/dr.mohamed_abdelkader_elhashmy/ Twitter: https://twitter.com/DR_ElHashmy

الفئة

الكلمات

رجيم اللقيمات

Luqaimat diet

دكتور محمد عبد القادر الهاشمى

Dr El Hashemy

رجيم اللقيمات للدكتور محمد الهاشمي

اللقيمات

Dr el hashemy

اللقيمات... واتخاذ القرار

عرض المزيد

تعليقات - 88

@

@sultanasultanelsaied2879منذ 4 سنوات فى اللقيمات مفيش حرمان فقط نتعلم ان نتحكم فى شهوة من شهوات النفس ودا بيخلينا نتحكم فى حياتنا كلها بنفس النهج 10
@

@eymeym4717منذ 4 سنوات فعلا اللقيمات يهون علينا عذاب الدايت والنفسيه المحبطه والحرمان الله يرحم والديك وينور دربك استمر متابعينك انا جديده معاكم من ليبيا والحلقه حلوه جواب على الاسءله 12
@

@marwaalgandy6243منذ 4 سنوات جزاك الله كل خير يا دكتور
أنا أتبعت اللقيمات من شهر ونزلت 2كيلو ونص
وبأذن الله عزوجل يكون نظام حياة بالنسبة لي
الله يكتب أجرك ويرزقك الجنة 8
@

@abeermahros3581منذ 3 سنوات والله انت دكتور عظيم بارك الله فيك الدين الأسلامي ماترك ثغره في حياتنا الا وتحدث عنها الحمد لله علي نعمة الأسلام 2
@

@user-mv3uy7yu5sمنذ 4 سنوات شكرا يا دكتور
حضرتك بتقدملنا أفضل نظام حياة بدون حرمان 4
@

@noor_chanelمنذ 4 سنوات ربنا يديك الصحة وطولة العمر
ويبارك في علمك وينفعنا وينفعكم بيه 3
@

@Hope-ic8dbمنذ 4 سنوات برافو دكتور. انت بتتكلم بحاجه في صلب الموضوع. كل الريجيمات هدفها الحرمان . ولما تحس انك محروم بتخلق طاقه سلبيه في دخلك ومشاعر حرمان ، في علم الطاقه ده مرفوض خالص..لكن يجب فهم اولا انت بتاكل ايه وتفرر تاكل صحي و مفيد. وبعدين لو اشتهيت حاجه تقدر تذوقها. مش جريمه يعني. انت بتتكلم في الناحيه النفسيه ودا اهم من الاكل.. كل شيء بالعقل. الجسم هو خادم مطيع. زبط عقلك زبط مشاعرك وكل بعقل مش بشهوه وكله حيبقى تمام. اشكرك يا دكتور انا اول مره اسمع دكتور يتكلم بالموضوع ده، انا ساتابعك واشتركت بالقناة. ربنا يبارك فيك. ....وسعت 2
@

@mahmoudalibsharat9943منذ 3 سنوات فعلا هو التحكم هو السر .جزاك الله خيرا 1
@

@malkwael9364منذ 4 سنوات بارك الله فيك وادام علينا نعمه الاسلام 1
@

@user-xt5il2vk3zمنذ 3 سنوات ربنا يجعله في ميزان حسناتك والله حاسه براحه نفسيه من وقت ما بداتو 1
@

@yosfeltanhy9365منذ 3 سنوات الله يعطيك العافيه والصحه ويبارك لك في علمك الغزير 1
@

@MohamedSamir-ml2yiمنذ 4 سنوات بارك الله فيك الدكتور ربنا يبارك في عمرك ويعطيك الصحة والعافية 1
@

@loaloatjannah4417منذ 4 سنوات جزاكم الله خيرا يا دكتور ولكن كيف يمكن التغلب علي ثبات الوزن 4
@

@user-sc3sv4jv3uمنذ 4 سنوات الله يباركلك يا دكتور محمد الحمد لله على نعمه اللقيمات حلقه رائعه وممتعه
@

@user-mv3uy7yu5sمنذ 4 سنوات الله يخليك يا دكتور و يطول بعمرك يا رب
سحر من سوريا 2
@

@user-oe9fv1dz2oمنذ 4 سنوات مرحبا دكتور يعطيك العافيه انا نفسي اتبع نظام اللقيمات لكن مااعرف كيف اتبعه
يعني مثلا في الفطور شنو كمية الاكل
في الغدا
في العشا
حاولت ماضبط عندي مافهمته ولاعرفت كميات الاكل قد ايش انا عمري في الاربعينات واقل شي اكله وزني بيزيد اعمل ايه يادكتور عطينا حل يعطيك العافيه ....وسعت 1
@

@hafezshlby948منذ 3 سنوات ربنا يبارك فيك ويديك الصحة والعافية والله انا استفت كتير من حضرتك 1
@

@monamaher5115منذ 4 سنوات ربنا يخليك ويعطيك العافية والصحة ويطول عمرك ويمتعك بالصحة والعافية 2
@

@user-bu5ib5ol6tمنذ 4 سنوات جزاك الله خير يا دكتور انا هبدأ أن شاء الله بكرة يارب العزيمه والاراده 2
@

@luqaimt.elhashmyمنذ 3 سنوات دكتور محمد عبد القادر الهاشمى
1 second ago
سبحان الله.اننى اتعجب.كيف يهتم الناس بمشاركة اقاربهم والاعجاب برجيمات الحرمان ..فيعملون عليها شير بمئات الالاف من الاصوات.ولا يهتمون بمشاركة اقاربهم فى الاعجاب بحمية تدربهم و تنقذهم من كرب البدانة ونتائجها مؤكدة .وهى فى نفس الوقت تفسر لهم كيف يحيون سنة شريفة ومهجورة ومؤكدة لرسول الله صل الله عليه وسلم ..
وقد قال الله تعالى "والله ورسوله احق ان يرضوه ان كانوا مؤمنين" ....وسعت 5
@

@user-cx1qs9tz4uمنذ 4 سنوات شكرا يا دكتور معلومات مقنعة وانشاء الله اطبق الشوكلاته الدارك تهون عذاب الكيتو دي سنسونة سلوى صح اللي قالت كده 1
@

@user-tt5cx2wo8kمنذ 4 سنوات نضام عمي ماشي على نضام لو لا كولي ازعل من اذاه نضام عدليه 1
@

@hffgfg4740منذ 4 سنوات اللقيمات منهج حياه ونظام حياه نفسي ارجع للقيمات تاني 3
@

@morymorad1720منذ 3 سنوات ممكن تقولى يادكتور نظام يومى امشى عليه عشان اخس5كيلو خلال شهر
وزنى ثابت مش يينزل خالص مع اى دايت 1
@

@user-cx1qs9tz4uمنذ 4 سنوات هخس كام كيلو لو كنت زيادة ١٥ كيلو عن وزني يا دكتور 1
@

@razan.7541منذ 4 سنوات دكتور انا عايزة اخس ٢٠ كيلو في شهرين ونص عادي تتكلم عن نظام اللقيمات السريع وهل في حرمان من شوكلاته أو شبسي؟،لأن وزني ثابت ومش راضي ينزل. 1
@

@user-ew9xr1iq5vمنذ 4 سنوات اليوم بدأت في اللقيمات بعد عذاب الكيتو 2
@

@bedoelnegm7220منذ 4 سنوات يادكتور انا بظبط طول اليوم بس بيجي باليل علي ٩ وبحس اني دايخه وعايزه اكل اي حاجه وبيجيلي صداع لاني مش بشرب شاي بحليب زي ماعايزه َ 3
@

@sallykhalil1770منذ 4 سنوات الشيبسي يادكتور ليه قللته كده كنا بناخد نصف كوب او كيس الصغير ممكن مره بالاسبوع او بالشهر علي حسب الظروف
@

@samerali2542منذ 4 سنوات ربنا يبارك فيك يادكتور لاكن باكل وآجبه الاموحاله الساعه ٩ كدا غلط؟
@

@user-rl8hw1dj1sمنذ 4 سنوات السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته كيفك يادكتور انامبتدئه بالقيمات و باكل موز ومنكا وبعدها انو لقيمه مزدوجع لبعد تلت ساعات باخد لقيمه مفرده وبفطر بيض وربع رغيف مع مكدوسه واحده لبعد تلت ساعات هيك مزبوط لو سمحت العوامه كم وحده تعد لفيمه ولو مافي بلا محالع بروتين اعوضوا بالتشويات ولك جزيل الشكر وربنا يديم عليك الصحه والعافيه ....وسعت 2
@

@luqaimt.elhashmyمنذ 4 سنوات اعجبنى عنوانين للدكتور بيرج.على الرغم من انه من اهم مشجعى كيتو دايت ."اذا كان الخبز يسبب السمنة .فلمذا الفرنسيين يتمتعون بالرشاقة؟.واذا كانت البيn id="hidden7" class="buttons">تزا تسبب السمنة.فلماذا الايطاليين يتمتعون بالصحة والرشاقة؟.واضيف لكلامه "واذا كان الدقيق الايطالى والفرنسى من الاصناف الاورجانيك..فلماذا نصف من يحضرون لعيادات اطباء السمنة فى معظم دول العالم من الاثرياء الذين يتناولون خبزهم ومعجناتهم من هذه الاصناف الاورجانيك؟ ....وسعت 15
@

@Hope-ic8dbمنذ 4 سنوات برافو دكتور. انت بتتكلم بحاجه في صلب الموضوع. كل الريجيمات هدفها الحرمان . ولما تحس انك محروم بتخلق طاقه سلبيه في دخلك ومشاعر حرمان ، في علم الطاقه ده مرفوض خالص..لكن يجب فهم اولا انت بتاكل ايه وتفرر تاكل صحي و مفيد. وبعدين لو اشتهيت حاجه تقدر تذوقها. مش جريمه يعني. انت بتتكلم في الناحيه النفسيه ودا اهم من الاكل.. كل شيء بالعقل. الجسم هو خادم مطيع. زبط عقلك زبط مشاعرك وكل بعقل مش بشهوه وكله حيبقى تمام. اشكرك يا دكتور انا اول مره اسمع دكتور يتكلم بالموضوع ده، انا ساتابعك واشتركت بالقناة. ربنا يبارك فيك. ....وسعت 2
@

@user-oe9fv1dz2oمنذ 4 سنوات مرحبا دكتور يعطيك العافيه انا نفسي اتبع نظام اللقيمات لكن مااعرف كيف اتبعه
يعني مثلا في الفطور شنو كمية الاكل
في الغدا
في العشا
حاولت ماضبط عندي مافهمته ولاعرفت كميات الاكل قد ايش انا عمري في الاربعينات واقل شي اكله وزني بيزيد اعمل ايه يادكتور عطينا حل يعطيك العافيه ....وسعت 1
@

@luqaimt.elhashmyمنذ 3 سنوات دكتور محمد عبد القادر الهاشمى
1 second ago
سبحان الله.اننى اتعجب.كيف يهتم الناس بمشاركة اقاربهم والاعجاب برجيمات الحرمان ..فيعملون عليها شير بمئات الالاف من الاصوات.ولا يهتمون بمشاركة اقاربهم فى الاعجاب بحمية تدربهم و تنقذهم من كرب البدانة ونتائجها مؤكدة .وهى فى نفس الوقت تفسر لهم كيف يحيون سنة شريفة ومهجورة ومؤكدة لرسول الله صل الله عليه وسلم ..
وقد قال الله تعالى "والله ورسوله احق ان يرضوه ان كانوا مؤمنين" ....وسعت 5
@

@user-rl8hw1dj1sمنذ 4 سنوات السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته كيفك يادكتور انامبتدئه بالقيمات و باكل موز ومنكا وبعدها انو لقيمه مزدوجع لبعد تلت ساعات باخد لقيمه مفرده وبفطر بيض وربع رغيف مع مكدوسه واحده لبعد تلت ساعات هيك مزبوط لو سمحت العوامه كم وحده تعد لفيمه ولو مافي بلا محالع بروتين اعوضوا بالتشويات ولك جزيل الشكر وربنا يديم عليك الصحه والعافيه ....وسعت 2
@

@luqaimt.elhashmyمنذ 4 سنوات اعجبنى عنوانين للدكتور بيرج.على الرغم من انه من اهم مشجعى كيتو دايت ."اذا كان الخبز يسبب السمنة .فلمذا الفرنسيين يتمتعون بالرشاقة؟.واذا كانت البيn id="hidden14" class="buttons">تزا تسبب السمنة.فلماذا الايطاليين يتمتعون بالصحة والرشاقة؟.واضيف لكلامه "واذا كان الدقيق الايطالى والفرنسى من الاصناف الاورجانيك..فلماذا نصف من يحضرون لعيادات اطباء السمنة فى معظم دول العالم من الاثرياء الذين يتناولون خبزهم ومعجناتهم من هذه الاصناف الاورجانيك؟ ....وسعت 15