المدة الزمنية 10:16

تعرف علي الغذاء المناسب للاعبين كرة القدم | | كيف تأكل مثل اللاعبين المحترفين بالتفصيل لتطور مستواك ؟ تونس

بواسطة KARIMOVIC
459 071 مشاهدة
0
30.5 K
تم نشره في 2020/03/21

احذية وقمصان جميع اندية ومنتخبات العالم ب $ 7.99: http://bit.ly/2w51pPx كود الخصم : FYY5 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ للتواصل | https://www.instagram.com/elfootballista_11/ 🔴للتواصل والإعلانات🔵:- kareem.ayman.business@gmail.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ محتوي هذا الفيديو سيكون عن التغذية السليمة بالنسبة للاعبين كرة القدم المحترفين و ما هو الغذاء المناسب للاعبين كرة القدم الذي قد يساعدك علي التطوير من مستواك و الحفاظ علي وزنك المثالي مثل افضل لاعبين العالم ( كريستيانو رونالدو - ليونيل ميسي - محمد صلاح - نيمار - مبابي ) و العديد من لاعبين كرة القدم المحترفين في الدوريات الكبري . #KAREEM_A11 #التغذية_للاعبين_كرة_القدم لينك موقع حساب عدد السعرات الحرارية | https://www.freedieting.com/calorie-calculator ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ INTRO MUSIC | V.I.P.N - ASTRONAUTS GALACTIC TRAP BEAT No Copyright Trap 1. Credit the artist(s) of the track by including their social network 2. Include a link to this Youtube track Free Download Link http://bit.ly/2T3ldKL BACKGROUND MUSIC | 🔻 "Breaking Up by Jay Someday" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0) Music promoted by BreakingCopyright: /watch/ccVnywLJMz7Jn 🔺 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 𝗦𝗨𝗣𝗣𝗢𝗥𝗧 𝗠𝗘: LIKE + SUBSCRIBE + SHARE

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 578
  • @
    @jawadgha5387منذ 4 سنوات تعبك مراحش فالفراغ ،استفدت بزاااف تحية من لجزائر 6
  • @
    @mohamadnoufal8795منذ 4 سنوات والله إنك عالمي استمر يا أفضل مدرب انا استفدت من نصائحك وإرشاداتك من كل الفلوقات لأنك صادق أستمر يا عالميييييييييي 8
  • @
    @semoseco8088منذ 3 سنوات شكرا بجد والله انا جبت ورقه وقلم وكتبت كل الحاجات الي انتا قولت عليها والله شكرا بجد عاش كمل 5
  • @
    @user-lv9on6lf1xقبل 3 أشهر عالمي اقسم بالله والله يبني وعندك ضمير في الشرح احسن حاجة عاش والله❤
  • @
    @abdelrahmanhamada9813منذ 4 سنوات نزل فيديو عن التوفيق بين الدراسة و الكورة 468
  • @
    @raisali8125منذ 4 سنوات ممكن تنزل فيديو
    عن التداريب في رمضان
    و ماهي التغذية التي نحتاجها في الفطور بعد الصيام
    3
  • @
    @mohsen1376منذ 4 سنوات يعطيك الف الف عافيه يا افضل رياضي كروي في اليوتيوب ✅.وياليت تنزل مقطع زيادة عن الدفاع 14
  • @
    @Mmd-fq4jxمنذ 3 سنوات المكونات 4معالق شوفان و كوب لبن و كوب ماي و عسل و موزتين ؟
    و عادي كل يوم اشربه قبل التمرين؟
    اتمنى الرد
    3
  • @
    @omarmahmoud7497منذ 4 سنوات تسلم يا عالمى
    كنت محتاج الڤيديو ده⁦❤️⁩⁦❤️⁩
    4
  • @
    @sportsfootball3415منذ 4 سنوات ماشاءالله الرجال جاي يفيدنه وينطينه نصائح ليش هالناس حاطه دس لايك
    فيديو جميل ومفيد استـــمرر
    متابعك من العراق ♥♥
    10
  • @
    @user-oh4cv7fr2mمنذ 4 سنوات انت احسن واحد شفته بيجري بالكورة ..
    ياريت تنزل فيديو اثناء لعبك في ماتش حقيقي وتلعب في المركز المناسب ليك.يا ريت تنزل فيديو لسرعة حركة الوسط اصل انا واثق في نصايحك جامد والله
    28
  • @
    @alisaloukha2947منذ 4 سنوات والله انك مبدع
    استمر يا أسطورة أخوك من سوريا ❤
    3
  • @
    @motamanorabi4270منذ 4 سنوات والله انك عالمي ❤️
    اخي ممكن تكتر فيديوهات بما انو حالين قاعدين بلبيت
    وخصصها تمارين منزلية لوسمحت ❤️❤️
    28
  • @
    @abdo.ibrahim8منذ 4 سنوات عاااش اوي انت مظلوم وربي حقكك مش هناا⚽ 1
  • @
    @samiracarlomanti8729العام الماضي لا تترك الصلاة فهناك ملايين تحت القبور يتمنو ليرجعو.وسجدو لله
    تذكر كل يوم الإستغفار و سيد الإستغفار و الصلاة والسلام على الصادق المصدوق سيدنا محمد و الباقيات الصالحات سبحان الله و حمد الله و الله أكبر ولا إله إلا الله و لاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم و قرأت سورة الملك ....وسعت
    2
  • @
    @user-er5fx2dn1kمنذ 4 سنوات الفيديو الي كنت منتظرة على نار❤❤❤❤ شرح دقيق ومفصل عششت يصاحبي الله يحفظك 6
  • @
    @Leon.kenndyedyقبل 8 أشهر أشكرك جزيل الشكر مقطعك تشكر عليه عباره عن كبسوله مركزه ملخصه فيها جميع الفوائد " خير الكلام ماقل ودل .
  • @
    @salemmohammed3667منذ 3 سنوات يعطيك العافية كبتن ♥️
    اتمنى تفصيل اكثر للاغذية للاعب كورة القدم
    1
  • @
    @nadirfj4581منذ 4 سنوات ممكن تحركات لاعب الجناح بالكرة او بدون كرة
    او تمارين زيادة الحس التهديفي
    كمل يا بطل ❤❤❤
    25
  • @
    @midomongez4368منذ 4 سنوات وربي الفيديو جميل جدا كنت مستني منك من زمان فيديو زي ده ❤❤❤❤ عااااش❤️ 1
  • @
    @kirookoka2567منذ 4 سنوات نظام غذائي كويس جدا انامشيت عليه وفدني جدا
    كمل ربنا يوفقك
    1
  • @
    @jameelzytoon2663منذ 4 سنوات أول مرة أشوف فيديو بهذه القيمة العالية شكرا لك أخي 1
  • @
    @bourne-jason174pمنذ 3 سنوات قناة تستحق المشاهدة وتتبع احسنت مهم نستفيد ليس كباقي القنوات التافهة وعلى يبدو انك بدلة مجهود من ال سرد المعلومة شكرا من جديد
  • @
    @nourkhaled1495قبل 11 أشهر شكرا على هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة 2
  • @
    @karemraoof5817منذ 4 سنوات و الله العظيم معلم و احنا منك بنتعلم ❤❤❤ 6
  • @
    @mohamedyoussefelbatran9400منذ 4 سنوات الفديو ده صحى جدا وسعدنى شخصيا فى النظام الغذاءى
  • @
    @user-gl9zu2zb5eمنذ 2 سنوات اقسم بالله انك عاالمي
    استفدت كثير
  • @
    @ahmedessam9609منذ 4 سنوات والله انت مبدع وفي 10 دقايق لخصت كلام كتير وتدوير ساعات في جوجل واليوتيوب ربنا يوفقك
  • @
    @user-cl8uj3oe1xمنذ 4 سنوات فيديو للتمرينات في البيت بما ان كل حاجه قافله في الوقت ده راريت .حبيبي يا عالمي ❤A11 1
  • @
    @ahmedmessi4013منذ 2 سنوات انت مبدع مشاء الله عليك ، تفاصيل مهمة جدا
  • @
    @sheroys5509منذ 4 سنوات استمر يا عالمي انا نصائحك دي عملتها والان انا لاعب في نادي الهلال السوداني الناشئين 1
  • @
    @zakiii1366منذ 3 سنوات اخي والله عملك احترافي كثير كلمة حق وراح تابعك حبيبي ❤❤❤❤ 1
  • @
    @user-jd1dz6st3vمنذ 4 سنوات يا اخي انت عندك مرض اسمه الإبداع
    عاشت ايدك
  • @
    @AHMEDASHRAF-tp6wgمنذ 4 سنوات استمر يا عالمي فيديو عالمي غير اي فيديو عن التغذيه لانه اتشرح بسهوله عايزين تعمل طريقه تسديد الفاولات علي طريقه كريستيانو رونالدو 2
  • @
    @khlifrayen8931منذ 4 سنوات انت افضل صانع محتوى رياضي شاهدته
    تحية من قلبي
  • @
    @mohammadsheherli4183العام الماضي والله معلومات جميله جدا و يستاهل لايك واشتراك
    الفيديو مرتب بطريقه عالميه
    1
  • @
    @jl13l60منذ 4 سنوات كريم يا عالمي لا تطول الغياب شهر كامل بدون مقاطع
    بس والله انك عالمي و بطل و كل حاجه و شكرا لك
    24
  • @
    @omaeradel933منذ 4 سنوات انا من اول ٥ ثواني فالفيديو عملتلك subscribe انت مبدع يبني والله استمر ❤❤❤ 1
  • @
    @mohamadnoufal8795منذ 4 سنوات بدنا مقطع اذا كان عنا تدريب ومباراة بنفس اليوم 1
  • @
    @mohammedkhalid4117منذ 4 سنوات جزااااااااك الله خيير ولله انك علمتني فوائد❤️❤️❤️❤️ 1
  • @
    @ahmadalsalhi8818منذ 4 سنوات شكرا ليك كثير على المقطع الفيديو ده هيفيدني 1
  • @
    @ilbra1954منذ 4 سنوات شكرا على هاذي النصائح بس بخصوص أن الشخص يدور فقوقل سعرات الاكل رح تأخذ وقت في برنامج اسمه (ماي فتنس بال ) تقدر تحط اكلك فيه وتحسب بشكل مريح انصح الجميع فيه عن تجربه 1
  • @
    @mahmoudbesher1589منذ 4 سنوات ممكن فيديو عن تحركات الفروده في الملعب بالكره وبدون كره 2
  • @
    @alijabar9538منذ 4 سنوات اعملنا فيديو عن اصابات كامل الجسم وطريقة علاجها بالمنزل 3
  • @
    @s80hمنذ 4 سنوات نريد تمرين الجيم الاعبين كرة القدم وخاص الدفاع 1
  • @
    @cr7_m90منذ 4 سنوات نريد فيديو التوافق بين كرة القدم وكمال الاجسام
    يعني تمارين لاعب كرة القدم في الجم وكم يوم في الاسبوع والاستراحات
    اللي يريد مثلي
    . 28
  • @
    @team3513منذ 3 سنوات اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
  • @
    @mohamedelsoudy2039منذ 4 سنوات عاوزك تتكلم عن المكملات الغذائيه والواي بروتين 1
  • @
    @NMeDitionمنذ 3 سنوات المشكل في هذا النظام الغذائي راح يزيد مقاومة الانسولين و راح تصير مشاكل كثير يجب عدم الاكل بين الوجبة و الوجبة و التقليل من النشويات و تعويضها بالدهون الطبيعية . 1
  • @
    @HakimFroudقبل 4 أشهر نزل فيديو عن كيفية التمركز للاعب الجناح
  • @
    @user-zq4qp3hs1iمنذ 4 سنوات ممكن تعلمنا كيفية تسجيل الركلات الحرة
    بليييييييييز
    8
  • @
    @yndrb1845منذ 4 سنوات كيف التفوق في الدراسة و الكرة أخوك من المغرب ❤ 5
  • @
    @mohamedayman3455منذ 3 سنوات ماشاء الله الفديو في كل حاجه بجد شكرا♥️
  • @
    @bella.j1العام الماضي فيديو غير ممل ابدا شرح للمعلومات بشكل سريع ومفهوم يعطيك الف عافيه
  • @
    @fareswaeel2459منذ 3 سنوات طلب صغير.ممكن اعرف روتين شعرك ..عملته كداا إزااي ♥️ 1
  • @
    @7amodixr248منذ 4 سنوات كريم اعمل فديو كيف تتدرب بالمنزل بمفردك
  • @
    @ahmedkamal1891منذ 3 سنوات شكرا تطورت كثير في المستوى والان قائد الفريق
  • @
    @user-nw1tv9gl1oمنذ 3 سنوات اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلي اله وصحبه اجمعين اللهم امين يارب العالمين اللهم امين يارب
  • @
    @joomagic7239منذ 4 سنوات كابتن // عايزين فيديو لعمل كوبرى للمدافع وتشميسه حاجه كده على زوقك 1
  • @
    @saadaldenalqsebate2129منذ 4 سنوات انا من سوريا وبتابعك فور نزول لفيديو
    أرجو منك تنزل فيديو بخصوص اضرار لعادة سريه للاعب كورة لقدم لان معنديش اي فكرة عن هل معلومه
    1
  • @
    @mohamedthrwat20منذ 4 سنوات هو ينفع ابقى زايد فى الوزن بنسبه بسيطه وينفع العب كره وبقى كمان سريع ,ملحوظه الزيادهلات عباره عن عضلات مش دهون 2
  • @
    @houda4268منذ 4 سنوات شكرا جزيلا لك و لاكن ه‍ل تستطيع أن ننشر فديو عن مشاكل ااسه‍ر وكيف تنام مبكرا وكل ميتعلق به 1
  • @
    @mida83amin47منذ 4 سنوات فيديو مميز جدا بس عندى برعم صغير 8 سنين ياريت لو عندك معلومة عن تغذية بالنسبة للبراعم و هل العصير ده هيبقى مناسب لسنه
  • @
    @user-cn1nw1ix7qمنذ 4 سنوات استمر انشأ الله المليون تحياتي من العراق مبدع والله 1
  • @
    @user-px6fg7hk5pمنذ 3 سنوات في يوم المبارة الموز وزبدة الفول السوداني بعد الاكل بكم ساعة
  • @
    @user-ft8eq4oy2pمنذ 3 سنوات انشالله من باجر ابدي العب كره القدم بكثره وتمرن وحلمي اصير بفريق وطني ورفع اسم العراقبل بطولات
  • @
    @kdbdebrune2198منذ 4 سنوات سوال انا قبل المباراة بوقت قليل(نصف ساعه) ماذا تنصحني اكل او اشرب
  • @
    @booksfree7540منذ 4 سنوات نريد تمارين الجيم بالنسبة للاعبين كرة القدم 149
  • @
    @bourne-jason174pمنذ 3 سنوات ثلج غاز كيف دالك سينتفخ بطنك سلطة فى الصباح قبل فترة الندريب الصباحية اظن سيشكل تقولة فى البطن ولكن متفق معك بالنسبة للبيض مقلي بزيد زيتون
  • @
    @AmrEmadxyمنذ 4 سنوات بقولك يا كابتن كريم انا عندي دلوقتي ١٧ سنة وعايز ادخل اختبارات عشان في ناس كتير نصحوني بكدة من زمان بس الظروف عطلتني فدلوقتي ليه فرصة اتقبل بالسن ده ولا لا وايه هي أحسن الأندية في تطبيق الاختبارات لمواليد٢٠٠٣⁦❤️⁩ 2