المدة الزمنية 4:16

طريقة عمل الشوربة الخضار الحارقة لخسارة الوزن ٦ ل ٧ كيلو بالاسبوع (خسارة_الوزن ) تونس

بواسطة Gan Naso مطبخ جان

6 026 مشاهدة

403

تم نشره في 2022/11/23

الشوربة الخضار الحارقة للدهون بمكونات بسيطة جدا بتخسر أكتر من ٦ ل ٧ كيلو بالاسبوع مناسب لحوامل ومرضعات أيضا ومناس أيضا لناس الي عندعم ثبات الوزن لا تنسونا من الإعجاب والاشتراك بالقناة اليوتيوب

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 223

@

@dlbrindlbrin3802منذ 2 سنوات اليوم عملت نفس شوربه يعطيك الف عافيه يارب
@

@JuneFlower-nu5fnالعام الماضي نبي نمشي على نظام غذائي على طريقتك ي ريت تساعدني
@

@sosoallamyالعام الماضي مرحبا هذا الشوربه بس يوم نسويها واني وزني 68 وعمري 31 وطولي 154 فدوه شكد انزل للمثالي اني مشكلتي بالبطن من ولاده القيصريه
@

@user-wk7hl5ok5cمنذ 2 سنوات الله يحفظك ممكن أعملها الكمية تكفى يومين وبحطها ب البراد او كل يوم ب يومه اطبخها الله يسلم ايديك 1
@

@quincylasseter1256منذ 2 سنوات عاشت ايدك بدي نظام غذائي صحي لنزول الوزن وزني ٨٨ 2
@

@amelmina6673منذ 2 سنوات سلام لاباس اريد نظام غداءي الذي اتبعه من اول للآخر مالا هذا الاسبوع اعمل شوربة الخضار بعدين الاسبوع 2 واش اعمل وعندما يكون تبات كيف وشكرا
@

@Horse_justالعام الماضي هل بإمكانا نطحنها ؟ الشوربة ناخدها لمدة اسبوع في الغداء ولا العشاء ؟؟ جزاك الله خيرا
@

@user-jn6ld4zv4uمنذ 2 سنوات يعني ناكلها لمده اسبوع كامل ولا ليوم واحد فقط ؟؟ مهتمه وحابه اجربها
@

@user-hz9mg9iy7xمنذ 2 سنوات حابه اجربها عندي ثبات بالوزن حاولت بكل الطرق وثابت كم مرة باليوم ونسعمله اسبوع او يوم واحد؟
@

@raneenroro3269العام الماضي يعطيك العافيه راح اجربها معلش سؤال بنفع نشرب قبلها المشروب الحارق الي ب صفحتك قبل بربع ساعه ؟
@

@user-lp9dx7th1sالعام الماضي السلام عليكم استاذ جان حابه ترسل لي نظام صحي وزتي ٧٢ وحابه انحف ل ٥٠ وطولي ١٥٠ وشكرآ لك
@

@user-kg1bw7km7vالعام الماضي استاذ جان انا عملتها الشوربة فلفل ملفوف كرفسي وبصل بدون توابل ولا ملح ولا زيت وبس ممكن اعرف اذا هيك أجيب نتيجة ممكن تجاوبني
@

@aminahsolayman2227العام الماضي بس لوسمحت شو المشروب الحارق الي منيح نتبعو مع شوربة الخضار طوال الاسبوع
@

@user-ow9tu2yo3cمنذ 2 سنوات ياريت تنزل رجيم للمرضعات ..تحيه لك من العراق
@

@user-mx5zl5uo6mمنذ 2 سنوات رحم الله والديك اني عندي ثبات بالوزن راح اجربها ان شاء الله
@

@user-yf6nr4ig2gقبل 4 أشهر جانو انا عملتها وحاليا استخدمها بس بدون فلفل احمر واصفر وكزبره والبابريكا لان مامتوفرات عادي تصلح بدون هذول الذكرتهم
ياريت ترد
@

@emanbanjak4396منذ 2 سنوات ربي يسعدك ويوفقك ممكن نعملها بلا لحم انا ما بحب لحم يشوربا
@

@diaroali1267منذ 2 سنوات ممكن ترد بصير مع هي تظام اخود عصير يلي انت منزل مشان نحت بطن عي سبانخ
@

@diaroali1267منذ 2 سنوات عصير تيتوكس نحت خواصر بصير اخدو مع هل نظام
@

@user-we5mw6hm8cمنذ 2 سنوات يعطيك العافية
بزبط بدون لحمه اعملها ؟؟
@

@suhasamir6643منذ 2 سنوات استاذ جان الان بدي نظام امشي عليه يوميا انا والله تعبت ياريتك تعمل معي معروف الله يسعدك 1
@

@user-uk4kd1bf4lالعام الماضي او يصير اخذه اكثر من يوم بلسبوع يعني مرتين بل اسبوع تحيه من العراق
@

@emysadat7337منذ 2 سنوات اول مره بشوف هذا الوصفه بينحط فيها لحم بالشوربه الحارقه
@

@oum_rania_123منذ 2 سنوات السلام عليكم مشتركة جديدة معكم اتمنى أنجح في انقاص وزني
@

@ayalouay9545منذ 2 سنوات يصير بدالها صدر دجاج ياريت تنزلنا وجدول نمشي علي لان منعرف شناكل
@

@user-uk4kd1bf4lالعام الماضي يعني اكله لمدة اسبوع لو يوم بلسبوع رد الله يخليك
@

@abdoaw483منذ 2 سنوات انا وزني زائد كتير وعندي مشكله صحيه الاهيا الغده الدرقيه فسل ما الرجيم اللي يناسبني
@

@user-jf8jb7uu3eمنذ 2 سنوات انا بدي نظام انحف عليه خلال عشرة ايام يعني قبل سفري ياريت تساعدني
@

@omrannasasra7052منذ 2 سنوات انا وزني ٦١ بدي انزل ل٥٠ برضع طولي ١٥٥ عندي بطن بارز يا ريت تحكيلي النضام الي امشي عليه 1
@

@Mohmoh-ol5bzمنذ 2 سنوات بتزبط لمرض الغدة وبدون ملفوفه عشان قولون
@

@mimisami1208منذ 2 سنوات ممكن نطحنها اذا امكن ما بحب خضروات هيك
@

@fidanaabdullaالعام الماضي يعني اسبوع كامل شوربة فطور غدا عشا مانكول شي غير بعد اذنك
@

@medoel-ramady6427منذ 2 سنوات ينفع أضيف مرقة دجاج اللى هى شوربة بدل الماية مع هاى الوصفة ولا المايه لازم وينفع اضيف واحدة من الطماطم فقط ولا لا
@

@user-zh8iv4os2fمنذ 2 سنوات يصير بدون لحم الشوربه ممكن ترد اني متابعتك عل انستا والتيك توك
@

@nassimalsalwom3333العام الماضي فينا نستغني عن الحمة انا ما بآكل اللحم
@

@fidanaabdullaالعام الماضي بعد اذنك انا وزني عمل رجيم رياضة نزلت منيح كنت ٩٠ وصلت ٧٠بس اكول فورا بسمن عنجد اخي تعقدة وزني هلق ٧٧ طوالي ١٦٢ عمري ٣٣ سنة
@

@user-fh8mv9pt1nمنذ 2 سنوات مرحبا اني اريد نضام غذائي خاص بجسمي ممكن حساب الانستا ربي يوفقك
@

@JuneFlower-nu5fnالعام الماضي عادي نسمتر عليها لمده شهر وناكلها بالفجور والسحور وبعد شهر رمضان بعملها فطور وغذاء وعشاء